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シンガポール在住者の日記です。 メイントッピクはホーカーセンター(すなわちB級グルメ)の話題ですが、その他に毎日の食事メニュー、飼い犬、当地の戦争史跡、TOEIC受験等をアップしていきます。


by verdy_coco_leon
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今日の我家の夕食 2010年2月4日(木)

今日はエアコンをかけっぱなしにして仕事をしたので、外からの音が聞こえずに仕事に集中できました。 そのお陰で、犬達も仕事をしている私の横で涼んで超リラックス状態です(笑)。
今日の我家の夕食 2010年2月4日(木)_e0195952_20444755.jpg

さて、今晩の夕食のメニューは次のとおりです。

Bread society のパン(73g)です。 今日はバター無しで食べました。 写っているのは愛用の電子計量器
です。 これで食物の重さを量って記録しています。
今日の我家の夕食 2010年2月4日(木)_e0195952_20451892.jpg

Bread soccietyのカレーパンを4分の3だけ。 美味しかった~。
今日の我家の夕食 2010年2月4日(木)_e0195952_20474866.jpg

お手伝いさんがマーケットで買ってきてくれた落花生です。 塩茹でましたが、これが結構美味しいのです。 台湾粥のお店へ行くと、茹でて殻を取った落花生がよく出てきますが、あんな感じです。 これは重量を計るのが難しいのですが、60~70gは食べてしまったとおもいます。
今日の我家の夕食 2010年2月4日(木)_e0195952_20481094.jpg

これは落花生の皮を半分剥いたもののアップです。
今日の我家の夕食 2010年2月4日(木)_e0195952_20482462.jpg

クレソンのお浸し(35g)・青梗菜の芥子和え(40g)・米子で買ったイカ(27g)を食べましたが、これらは写真を撮り忘れてしまいました。

お次は鶏手羽肉と大根の煮物でしたが、これも写真を撮り忘れてしまいました。 量的には手羽先を1.5個分と、大根が60g程度だと思います。

先日来の鶏がら野菜スープの味噌仕立てをお椀1杯と、白米を御茶碗半膳です。
今日の我家の夕食 2010年2月4日(木)_e0195952_20484674.jpg

飲み物はハイボール1杯、焼酎のソーダ割り2杯です。

今日は食後も仕事です。 気持ちが乗ってくるとガシガシと仕事が捗るのですよね。 今日はそんな日です(^▽^)。 でも、仕事を仕上げるのは明日がリミット。 頑張らなければ!



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by verdy_coco_leon | 2010-02-04 20:44 | 食事 in シンガポール