都内は暑かった!
2010年 08月 19日
2010年8月19日(木) 午後5時56分
朝は涼しかったのですが、都内の午後2時前となると暑いこと…。 日差しが強いので、舗装道路からの照り返しが暑いのですね。 体感温度は前々日や前日と同じくらいありました。 毎日、暑いという話題で申し訳ないのですが、暑いものは暑いので。 シンガポールの涼しさが恋しいです(笑)。
暑いのですが、お陰さまで夏バテにはならず、食欲もバッチリあります。
今晩のおかずはシンプルですが、ご飯が進むおかずです。
茄子の漬け物(30g)
冷奴(4分の1丁分)
厚揚げ焼き2種(半丁分)
サーモンサラダ(90g)
鶏豆腐そぼろ(40g)
豚肉と梅肉のゴマ油風味(40g) : 梅肉が入っているので、ゴマ油で和えてあるのにサッパリとした味に仕上がっています。
五穀米お茶碗1膳
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朝は涼しかったのですが、都内の午後2時前となると暑いこと…。 日差しが強いので、舗装道路からの照り返しが暑いのですね。 体感温度は前々日や前日と同じくらいありました。 毎日、暑いという話題で申し訳ないのですが、暑いものは暑いので。 シンガポールの涼しさが恋しいです(笑)。
暑いのですが、お陰さまで夏バテにはならず、食欲もバッチリあります。
今晩のおかずはシンプルですが、ご飯が進むおかずです。
茄子の漬け物(30g)
冷奴(4分の1丁分)
厚揚げ焼き2種(半丁分)
サーモンサラダ(90g)
鶏豆腐そぼろ(40g)
豚肉と梅肉のゴマ油風味(40g) : 梅肉が入っているので、ゴマ油で和えてあるのにサッパリとした味に仕上がっています。
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by verdy_coco_leon
| 2010-08-19 17:56
| 食事 in 日本